Workshops & conférences

Eat healthy, feel healthy. 

Avec Natural High je donne des workshops et conférences concernant la nourriture saine pour les entreprises, centres culturels, associations et individus.  

thèmes

Le sujet de base des workshops et conférences est toujours l’alimentation naturelle: fraiche, pure, honnête, variée et de préférence biologique. 

Le sujet du workshop ou de la conférence peut varié d'après les besoins. 

Ceci peut aller de:

  • Comment augmenter son niveau d'énérgie avec son alimentation? 

  • Idées pour un (petit-) déjeuner rapide et sain

  • Tips pour des collations nutritifs

Jusqu'à:

  • Comment reconnaître du bon pain?

  • Alternatives pour des sucres raffinés

  • Liste de course 'Natural High'

  • Atelier de cuisine, également pour des adolescents qui veulent apprendre à cuisiner sainement

  • ...

Tant que ça parle d'alimentation saine et naturelle!

CONTENU

 

Le workshop consiste en une base théorique ainsi qu'une portion considérable d'exercices, de tuyaux et d’astuces.

L’objectif des workshops et conférences est d’informer et de motiver les participants afin de les inspirer à commencer une nouvelle façon de vivre!

Pour mes workshops ou conférences en entreprise je travaille en partenariat avec The Relax Company.

The Relax Company s'est spécialisée, et ce depuis plus de 15 ans, dans l’élaboration d’une politique de prévention en matière de santé, destinée aux entreprises soucieuses de la santé et du bien-être de leurs employés.

Je suis très heureuse et fière de faire partie de l'équipe et c'est avec enthousiasme que je mène toutes les conférences et workshops concernant la nutrition pour The Relax Company. 

EN PRATIQUE

Un workshop ou une conférence dure minimum 1 heure et idéalement une demi-journée. 

Nous pouvons organiser une ou plusieurs sessions. 

Le nombre de participants maximal pour un workshop est 12, il n'y a pas de maximum pour une conférence.

Un devis gratuit sera fait sur base de votre demande concret. 

InteressE(E)?

 

Contactez-moi si vous souhaitez plus d’explications sur le contenu de mes workshops.

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©2017 by Hannah Coekaerts